Urządzenia i Akcesoria
Πικάντικο κοτόπουλο με μήλα
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz.
4 μερίδες
Składniki
-
ελαιόλαδο60 γρ.
-
170 γρ. κόκκινα κρεμμύδια, κομμένα σε φέτες (πάχους 2 εκ.)κρεμμύδια κομμένα σε φέτες (πάχους 2 εκ.)170 γρ.
-
καρότα κομμένα σε φέτες (πάχους 1-2 εκ.)130 - 150 γρ.
-
κλωνάρια σέλινου κομμένα σε φέτες (πάχους 0,5-1 εκ.)70 - 90 γρ.
-
βούτυρο κλαριφιέ (διαυγές)10 γρ.
-
μήλα (π.χ. ποικιλίας Granny Smith, Fuji, Pink Lady), που έχετε αφαιρέσει τον πυρήνα τους, κομμένα σε κομμάτια (2 εκ.)200 γρ.
-
ζάχαρη και ακόμα 2 κ.σ. για τη σάλτσα15 γρ.
-
κανέλα, αλεσμένη (opcjonalnie)¼ - ½ κ.γλ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
500 γρ. φιλέτα από στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσαμπούτια κοτόπουλου, χωρίς κόκαλα και πέτσα κομμένα σε λωρίδες (1,5 x 3-4 εκ.) (στεγνώστε καλά το κοτόπουλο με χαρτί κουζίνας)500 γρ.
-
λευκό κρασί125 γρ.
-
κορν φλάουερ (άμυλο)1 κ.γλ.
-
πάστα τσίλι1 κ.σ.
-
κόκκινες πιπεριές τσίλι, φρέσκιες σε κομμάτια, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας,2 - 3
-
αλάτι2 - 3 πρέζες
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
544.4 mg
Białko
20.2 g
Kalorie
1925 kJ /
460 kcal
Tłuszcz
28 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
6.4 g
Węglowodany
30.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Όλα Μήλο!
15 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα μουστάρδας
50 min
Ομελέτα με τυρί, σπανάκι και ντομάτα
Brak ocen
Καλοκαιρινή μπολονέζ
45 min
Σοκολατένια κρέμα φούρνου με ρικότα, μύρτιλα και σαντιγί
55 min
Νουντλς με γαρίδες (Thermomix® Cutter)
40 min
Γερμανικά ζυμαρικά spätzle με σπαράγγια και κρεμώδη σάλτσα με άγριο σκόρδο
45 min
Ταλιατέλες με πέστο δενδρολίβανου
Brak ocen
Σαλάτα με μπακαλιάρο, μάνγκο και μαγιονέζα λάιμ
Brak ocen
Ψητός σολομός σε μαύρο ψωμί
Brak ocen
Iνδικό κοτόπουλο με κρεμώδη σάλτσα (butter chicken)
1 godz.
Κορεάτικο κοτόπουλο μπάρμπεκιου με ρύζι
1 godz.
Ροζ κρέπες με χούμους από ρεβίθια και αμύγδαλα
35 min