Urządzenia i Akcesoria
Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
8 kusů
Składniki
-
120 gramů jemných ovesných vloček
-
40 gramů vlašských ořechů
-
130 gramů másla na kousky
-
70 gramů hnědého cukru
-
2 polévkové lžíce směsi semínek (např. slunečnicových semínek, dýňových semínek)
-
¼ čajové lžičky mletého kardamomu
-
½ čajové lžičky mleté skořice
-
180 gramů mrkve na kousky
-
50 gramů hladké mouky
-
20 gramů psyllia
-
2 vejce
-
½ čajové lžičky jedlé sody
-
½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
-
1 špetka soli
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 kus
Sód
161.1 mg
Białko
6.6 g
Kalorie
1320.8 kJ /
315.7 kcal
Tłuszcz
20 g
Błonnik
4.9 g
Tłuszcz nasycony
9.4 g
Węglowodany
29.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7
15 Min
Špagety Carbonara (TM7)
35 Min
Bulky v páře s chorizem
2 Std.
Čokoládovo-arašídové proteinové bomby
50 Min
Mandlový koláč bez lepku
50 Min
Kuřecí kuličky v rajčatové omáčce se špagetami (TM7)
1 Std.
Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky
1 Std. 30 Min
Čokoládový dort s oříškovým krémem (bez lepku)
1 Std. 10 Min
Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem
45 Min
Jablečný koláč s ovesnou drobenkou
1 Std. 35 Min
Špagety s tomatovou omáčkou a houbami
25 Min
Mangové cheesecaky
4 Std.