Urządzenia i Akcesoria
Pork Humba
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
8 portions
Składniki
-
oil30 g
-
garlic cloves5
-
onions quartered90 g
-
pork belly cut in cubes (3 cm)900 g
-
pineapple juice240 g
-
soy sauce30 g
-
vinegar30 g
-
brown sugar2 ½ tbsp
-
black beans, whole, canned30 g
-
bay leaves, dried2
-
peppercorns1 tsp
-
fish sauce1 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 8 portions
Sód
2467.3 mg
Białko
91.6 g
Kalorie
21998.5 kJ /
5257.8 kcal
Tłuszcz
507.9 g
Błonnik
5.7 g
Tłuszcz nasycony
178.1 g
Węglowodany
77.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)
40 Min
Pollo Pibil
1 Std. 30 Min
Chinese pork with vegetables
1 Std. 20 Min
Thai red pork curry
35 Min
Spicy Beef with Red Peppers
30 Min
Kung Pao Chicken
1 Std. 5 Min
Quick chicken tikka masala
35 Min
Risotto verde (TM7/TM6)
30 Min
White Bean Soup with Potatoes and Chorizo
35 Min
High protein "Big Mac" style burger bowl
40 Min
Moroccan Chicken and Couscous
45 Min
Chicken Skewers with Cumin Rice and Warm Vegetable Salad
2 Std.