Urządzenia i Akcesoria
Orez cu ouă și legume, în stil asiatic
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
6 porții
Składniki
-
ulei de arahideulei de susan, virgin20 g
-
ceapă sferturi100 g
-
morcovi bucăți mari (4 cm)150 g
-
cuburi de bacon150 g
-
sos de soia30 g
-
zahăr2 lingurițe
-
1 cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)concentrat pastă (opcjonalnie)1 linguriță cu vârf
-
orez cu bobul lung, (timp de gătire 18-20 minute)orez cu bobul rotund (timp de gătire 18-20 minute)350 g
-
apă1200 g
-
legume mixte (ex. buchețele de broccoli sau conopidă, mazăre congelată, fasole verde sau dovlecel tăiat bucăți)400 g
-
ouă mijlocii (53-63 g)4
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
16 g
Kalorie
1748 kJ /
418 kcal
Tłuszcz
15 g
Błonnik
4.4 g
Węglowodany
54 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Orez cu pui și ciuperci
30 min
Tocăniță picantă de vițel cu ardei roșii
30 min
Cremă de cacao cu lapte de cocos (fără lactate)
15 min
Prăjituri galeze
35 min
Înghețată vegană de căpșune
5 min
Sandwich Frittata cu brânză de capră și chutney de ceapă roșie caramelizată
1 godz. 15 min
Sandwich cu somon și coleslaw
15 min
Panzanella cu renglote și mozzarella
40 min
Batoane cu zmeură
40 min
Pulpă de miel cu legume și sos de mentă
2 godz.
Toast cu avocado
7 godz.
Orez cu carne de porc
1 godz.