Vegan Burgers

Brak ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 porties

Składniki

  • lijnzaad
    15 g
  • gepelde walnoten
    30 g
  • uien gehalveerd
    25 g
  • teentje knoflook
    1
  • olie plus extra voor invetten en frituren
    10 gram
  • champignon de Paris, vers
    90 g
  • paddenstoel, bruin, vers
    90 g
  • rijst, voorgekookt gekookt (zie tip)
    130 g
  • linzen gekookt, zonder bouillon
    70 g
  • panko paneermeel
    25 g
  • balsamicoazijn
    10 g
  • sojasaus
    10 g
  • paprikapoeder
    ¼ tl
  • fijn zout
    ¼ tl
  • peper, gemalen
    ¼ tl
  • hamburger broodjes
    4
  • mayonaise vegan, naar smaak
  • mosterd vegan, naar smaak
  • sla voor garnering
    4 kleine bladeren
  • tomaat in plakjes gesneden, voor de garnering
    1
  • ketchup vegan, naar smaak

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 portie

Sód 773.4 mg
Białko 18.7 g
Kalorie 2156.4 kJ / 515.4 kcal
Tłuszcz 12.7 g
Błonnik 6 g
Tłuszcz nasycony 1.7 g
Węglowodany 83.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...