Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 450 gramů pórku, bílé části, nakrájené na jemné plátky
- 600 gramů čerstvých filetů z lososa (4 kusy, 150 gramů každý)
-
1
svazek citrónové trávy, na jemné plátky
lub 8 lístků čerstvé meduňky - 4 špetky soli
- 1 - 2 špetky pepře, černého, mletého
- 10 gramů olivového oleje
- 4 snítky koriandru, čerstvého, nasekaného
- 1000 gramů vody
- 300 gramů rýže basmati
- Wartości odżywcze
- na 1 porce
- Kalorie
- 2797 kJ / 668 kcal
- Białko
- 34 g
- Węglowodany
- 51 g
- Tłuszcz
- 36 g
- Błonnik
- 2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi
45 min
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30 min
Zeleninová polévka, kuřecí prsa v balíčku se zeleninovou přílohou a vařenými vejci
1h 10min
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50min
Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu
1 godz.
Telecí špíz se zeleninou a hořčičnou omáčkou
30 min
Losos s bramborovou kaší
55min
Fusilli s kuřecími kousky, houbovou omáčkou a fazolkami
45 min
Králík v balíčku s tymiánem
1h 30min
Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami
40min
Filety z pražmy na paprikovém lůžku
25min
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55min