Sautéing Chicken Strips

4.3 4 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

2 portions

Składniki

vegetable oil
15 g
15 g extra virgin olive oil
garlic clove
1
15 g onions
chicken thigh, skinless, boneless in strips (½ in. x 1½ in.), dried with paper towels (see Tip)
240 g
240 g chicken breast fillet, skinless, in strips (½ in. x 1½ in.), dried with paper towels (see Tip)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 235.5 mg

Białko 17.3 g

Kalorie 905.9 kJ / 216.5 kcal

Tłuszcz 17.1 g

Błonnik 0.1 g

Tłuszcz nasycony 3.7 g

Węglowodany 0.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

We Can Work MAGIC With Simple Things 36 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Double Crusted Apple Pie (Bill Yosses)

3 godz. 20 min

Rye Bread

6 godz. 5 min

Eggplant Stacks

1 godz. 35 min

Noodle Kugel

55 min

Basil Peach Sorbet

10 min

Crunchy Seed Sticks with Bacon and Cheese

35 min

Fruit Galettes (Paul) Metric

1 godz. 25 min

Steamed Peas

20 min

Cherry Clafoutis (Ludo Lefebvre)

3 godz. 15 min

Chicken Couscous and Vegetables (12-18 months)

30 min

Dill Cheese Dip

5 min

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 min