Overnight Baked Oats

4.0 11 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

2 Portionen

Składniki

Sonnenblumenöl zum Einfetten
1 TL
Haselnüsse
50 g
Äpfel entkernt, 1 in Stücken und 1 in Schnitzen
2
Mandeldrink
150 g
Ahornsirup
10 g
Zimt
½ TL
Ingwer, gemahlen
½ TL
Bio-Zitrone abgeriebene Schale
1
Backpulver
½ TL
Salz
2 Prisen
Haferflocken
70 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 2 Portionen

Sód 590.7 mg

Białko 22.1 g

Kalorie 3710.6 kJ / 886.9 kcal

Tłuszcz 42.3 g

Błonnik 24.4 g

Tłuszcz nasycony 4.2 g

Węglowodany 121.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Choche wiä no niä. 203 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Aprikosen Konfitüre

45 min

Cold Brew Konzentrat

12 godz.

Pochierte Eier aus dem Nester

15 min

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8 godz.

Bananen-Honig Porridge

10 min

Frühstücks-Drink

15 min

Weiche Brötchen

1 godz. 45 min

Bananen-Dattel Smoothie

5 min

Schoggi Birnen Müesli

8 godz.

Original Bagel

9 godz. 30 min

Caprese-Omelette

30 min

Power-Müesli

25 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie