Γεμιστά φιλέτα κοτόπουλου Caprese με γλάσο από βαλσάμικο

Γεμιστά φιλέτα κοτόπουλου Caprese με γλάσο από βαλσάμικο

5.0 1 ocena

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 55 min

2 μερίδες

Składniki

βαλσαμικό ξίδι
180 γρ.
στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα
2
μαύρη ζάχαρη
1 κ.σ.
αλάτι
½ κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
¼ κ.γλ.
ντομάτα φοινικωτή (ποικιλία Roma) σε λεπτές φέτες
1
μοτσαρέλα, φρέσκια σε φέτες
60 γρ.
λιαστές ντομάτες
1 κ.σ.
φύλλα βασιλικού, φρέσκα και λίγα ακόμα ψιλοκομμένα, για το γαρνίρισμα
6
νερό
600 γρ.
μπρόκολο, σε μπουκετάκια
120 γρ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Białko 62 g

Kalorie 2100 kJ / 502 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 28 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Εκλεκτό Δείπνο 13 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Σπιτικά δημητριακά με κράνμπερι και καρύδα

50 min

Σαλάτα με κινόα και ντρέσινγκ "Green Goddess"

Brak ocen

Σαλάτα με κοτόπουλο και μάνγκο

Brak ocen

Φρυγανισμένο ψωμί με χαλλούμι και σαλάτα από παντζάρι

Brak ocen

Μαροκινό κοτόπουλο με "κουσκούς" από κουνουπίδι

25 min

Bircher μούσλι

8 godz. 10 min

Μαύρα σπαγγέτι με γαρίδες

45 min

Κοτόπουλο Kung Pao

1 godz. 30 min

Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού

40 min

Bulgogi (κορεάτικο μαριναρισμένο βοδινό)

1 godz. 20 min

Χοιρινό Κινέζικο sweet & sour

3 godz.

Κοτόπουλο με μπύρα

1 godz. 30 min