Vegane Burger

3.4 5 ocen

Przygotowanie 40 min

Czas całkowity 1 godz.

10 Stück

Składniki

Leinsamen
35 g
Baumnusskerne
75 g
Zwiebeln halbiert
60 g
Knoblauchzehen
2
pflanzliches Öl und etwas mehr zum Einfetten und Braten
30 g
Champignons, frisch halbiert
225 g
braune Champignons
225 g
Parboiled Reis gekocht (siehe Tipp)
325 g
Linsen, getrocknet gekocht, ohne Brühe
175 g
Panko
60 g
Balsamico
30 g
Sojasauce
30 g
Paprikapulver
½ TL
Salz
1 TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
½ TL
Burgerbrötchen
8 - 10
Mayonnaise vegan
Ketchup vegan, nach Geschmack
Senf vegan, nach Geschmack
Kopfsalat
8 - 10 Blätter
Tomaten in Scheiben
2

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Stück

Sód 773 mg

Białko 19 g

Kalorie 2156 kJ / 515 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 6 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 83 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Choche wiä no niä. 203 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Mediterrane Gemüsepfanne

30 min

Tofu mit Zucchetti-Karotten-Reis

2 godz.

Gemüsetäschli

1 godz. 10 min

Guacamole

1 godz.

Brokkoli Frittatawürfel

1 godz. 10 min

Gemüse-Tomatenreis mit Bohnen

35 min

Linsendal mit Spinat

35 min

Linsendal (2 Portionen)

35 min

Gemüsefüllung für Samosas

30 min

Forellenfilet auf Belugalinsen mit Fenchel und Gemüsevinaigrette

45 min

Tomatenrisotto mit Basilikum

30 min

Steinpilz-Risotto

45 min