Lemoniada z owoców jagodowych

5.0 4 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 szklanki

Składniki

  • 100 g owoców jagodowych, świeżych np. truskawek, malin, borówek
    100 g owoców jagodowych, mrożonych, np. truskawek, malin, borówek, uprzednio rozmrożonych
  • ½ - 1 cytryna ekologiczna, przekrojona na pół
  • 255 g wody mineralnej, niegazowanej schłodzonej
  • ½ gałązki mięty, świeżej tylko liście
  • 15 - 25 g cukru
  • 2 - 4 kostki lodu

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 szklankę

Sód 7.6 mg
Białko 0.7 g
Kalorie 325.1 kJ / 77.7 kcal
Tłuszcz 0.2 g
Błonnik 2 g
Tłuszcz nasycony 0 g
Węglowodany 20.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...