Tzatziki

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

4 portion

Składniki

English cucumber peeled, deseeded, cut into pieces
340 g
salt
1 tsp
garlic cloves
2
dill, fresh
5 sprigs
olive oil
15 g
Greek yoghurt 10% fat
340 g
340 g plain yogurt, 10% fat
lemon juice (opcjonalnie)
15 g
15 g vinegar
black pepper, ground
½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 618.3 mg

Białko 8.1 g

Kalorie 490.2 kJ / 117.2 kcal

Tłuszcz 3.8 g

Błonnik 0.6 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 13.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Our kitchens are a window into the world 27 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Virgin Cosmopolitan

Brak ocen

Pickled Korean Daikon (Thermomix® Cutter +)

Brak ocen

Mac and Cheese (TM7)

20 min

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 min

Tzatziki

20 min

Artichoke Fettuccine Alfredo

45 min

Couscous with Lamb and Vegetables

50 min

Focaccia

3 godz.

Swedish Meatballs with Gravy

30 min

Roasted peach ice-cream

25 godz. 20 min

BBQ Pulled Chicken

40 min

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

45 min