Urządzenia i Akcesoria
Tzatziki
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
4 portion
Składniki
-
English cucumber peeled, deseeded, cut into pieces340 g
-
salt1 tsp
-
garlic cloves2
-
dill, fresh5 sprigs
-
olive oil15 g
-
340 g plain yogurt, 10% fatGreek yoghurt 10% fat340 g
-
15 g vinegarlemon juice (opcjonalnie)15 g
-
black pepper, ground½ tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
618.3 mg
Białko
8.1 g
Kalorie
490.2 kJ /
117.2 kcal
Tłuszcz
3.8 g
Błonnik
0.6 g
Tłuszcz nasycony
0.5 g
Węglowodany
13.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
BBQ Pulled Chicken
40 min
Red Velvet Cupcakes
1 godz.
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 min
Béchamel Sauce
15 min
Vegetable Stock Paste
Brak ocen
Spiralized Candied Sweet Potatoes
1 godz.
Falafel Waffle
40 min
Charcoal Bread
2 godz. 35 min
Camembert with Cranberries and Almonds
30 min
Rainbow Fruit Tart
1 godz. 40 min
Ratatouille Galette (Thermomix® Cutter +)
1 godz. 30 min
Buddha Bowl with Chicken
Brak ocen