Urządzenia i Akcesoria
Tzatziki
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
4 portion
Składniki
-
English cucumber peeled, deseeded, cut into pieces340 g
-
salt1 tsp
-
garlic cloves2
-
dill, fresh5 sprigs
-
olive oil15 g
-
340 g plain yogurt, 10% fatGreek yoghurt 10% fat340 g
-
15 g vinegarlemon juice (opcjonalnie)15 g
-
black pepper, ground½ tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
618.3 mg
Białko
8.1 g
Kalorie
490.2 kJ /
117.2 kcal
Tłuszcz
3.8 g
Błonnik
0.6 g
Tłuszcz nasycony
0.5 g
Węglowodany
13.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Fettuccine Alfredo
40 min
Creamy Chicken and Sun-Dried Tomato Pasta
30 min
Tzatziki
20 min
Folded Herb Bread
1 godz. 10 min
Banana Bread
1 godz. 50 min
Salmon with Potatoes and Courgettes (TM5)
1 godz. 15 min
Kabocha Squash Dumplings in Dashi Broth (Matthew Kenney) Metric
2 godz. 10 min
Turmeric and tequila
24 godz. 10 min
Meatballs with tomato sauce
45 min
Old fashioned apple mocktail
1 godz. 5 min
Artichoke Fettuccine Alfredo
45 min
Pesto Pasta Salad
30 min