Urządzenia i Akcesoria
Tzatziki
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
4 portion
Składniki
-
English cucumber peeled, deseeded, cut into pieces340 g
-
salt1 tsp
-
garlic cloves2
-
dill, fresh5 sprigs
-
olive oil15 g
-
340 g plain yogurt, 10% fatGreek yoghurt 10% fat340 g
-
15 g vinegarlemon juice (opcjonalnie)15 g
-
black pepper, ground½ tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
618.3 mg
Białko
8.1 g
Kalorie
490.2 kJ /
117.2 kcal
Tłuszcz
3.8 g
Błonnik
0.6 g
Tłuszcz nasycony
0.5 g
Węglowodany
13.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Blackened Fish Burger
Brak ocen
Green Goddess Salad
10 min
Orange Crème Brûlée
3 godz. 15 min
Creamy Feta Dip
5 min
Fresh Orange Juice
5 min
Hummus
10 min
Japanese Ramen Noodle Soup
1 godz. 15 min
Matcha Nice Cream
35 min
Pinsa
29 godz.
Fresh Herb Dip
10 min
Kiwi Sour
10 min
Stuffed Chicken and Glazed Potatoes
1 godz. 30 min