Ginataan Sitaw at Kalabasa (String Beans and Pumpkin in Coconut milk)

Ginataan Sitaw at Kalabasa (String Beans and Pumpkin in Coconut milk)

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

8 portions

Składniki

garlic cloves peeled
3
red onions quartered
20 g
vegetable oil
30 g
pumpkin cubed (3 cm)
300 g
green beans, fresh cut pieces (5 cm)
300 g
water
50 g
coconut cream
200 g
chicken stock paste, homemade
1 tsp
fish sauce
20 g
bagoong
20 g
shrimp, raw, peeled, deveined
150 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 8 portions

Sód 3317.7 mg

Białko 36.2 g

Kalorie 4146.1 kJ / 990.9 kcal

Tłuszcz 72.5 g

Błonnik 10.1 g

Tłuszcz nasycony 42.9 g

Węglowodany 57.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Lutong bahay (everyday favorites) 5 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Pinakbet

15 min

Menudo

45 min

Bicol Express

45 min

Sinigang na salmon fillet

Brak ocen

Stir fried broccoli and carrots

12 min

Ribs Kaldereta

1 godz. 15 min

Pork Humba

Brak ocen

Pancit bihon

25 min

Adobong Puti (White Adobo)

1 godz.

Laing

1 godz. 50 min

Ginisang ampalaya (Sautéed bitter gourd)

20 min

Calamansi Juice

5 min