Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη

Brak ocen
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 3 godz. 40 min
8 κομμάτια

Składniki

  • φακές, κόκκινες, ολόκληρες
    200 γρ.
  • νερό
    520 γρ.
  • κορν φλάουρ
    15 γρ.
  • πάπρικα, γλυκιά
    1 κ.σ.
  • τριμμένο κύμινο
    1 κ.σ.
  • αλάτι
    1 κ.γλ.
  • λάδι για τηγάνισμα
    2 - 3 κ.σ.

Wartości odżywcze na 1 κομμάτι

Kalorie 139 kcal / 581.6 kJ
Białko 6.4 g
Tłuszcz 4.9 g
Węglowodany 18.4 g
Błonnik 3.3 g
Tłuszcz nasycony 0.4 g
Sód 295.8 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...