Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)

Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

3 portioner

Składniki

vand
100 g
hirseflager
25 g
blandede røde bær, frost
150 - 200 g
150 - 200 g blandede røde bær, friske
moden banan skåret i stykker
1
honning flydende
30 g
plantebaseret mælk f.eks havre
400 g
400 g mælk, f.eks mandel
græsk yoghurt
60 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 204 kcal / 855 kJ

Białko 6 g

Tłuszcz 2 g

Węglowodany 43 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Sód 24 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Madplan: tirsdag 16 Przepisów
Międzynarodowy

Możesz także polubić...

Moscow mule cocktail

Moscow mule cocktail

10 min

Jordbær-milkshake

Jordbær-milkshake

5 min

Lemonade

Lemonade

5 min

Grøn smoothie

Grøn smoothie

Brak ocen

Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)

Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)

Brak ocen

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Brak ocen

Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)

Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)

Brak ocen

Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)

Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)

Brak ocen

Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)

Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)

Brak ocen

Granatæble Mojito

Granatæble Mojito

Brak ocen

Virgin vandmelonsmargarita

Virgin vandmelonsmargarita

Brak ocen

Hindbær smoothie

Hindbær smoothie

Brak ocen

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie