Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)

Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)

5.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 glas

Składniki

jordnødder, usaltede ristede
50 g
havregryn
20 g
banan skåret i mindre stykker
220 g
yoghurt naturel
80 g
agavesirup
15 g
mælk
80 g
isterninger
120 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glas

Sód 47 mg

Białko 12 g

Kalorie 1471 kJ / 352 kcal

Tłuszcz 16 g

Błonnik 6 g

Tłuszcz nasycony 4 g

Węglowodany 45 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Madplan: søndag 16 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Drink med mango

10 min

Banan-shake med hytteost

Brak ocen

Hugo spritz

5 min

Tzatziki dip

15 min

Amerikanske pandekager

40 min

Minipizza

1 godz. 20 min

Jamaikansk punch med rom og frugt

15 min

Pavlova med blandede bær

5 godz. 30 min

Kroketter med cecina skinke og gedeost

Brak ocen

Halloumisalat

20 min

Rødbede Carpaccio med gedeost og rucola

20 min

Foccacia med løg

3 godz. 20 min