Urządzenia i Akcesoria
Špecle v páře se smetanovou omáčkou s medvědím česnekem a chřestem
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 porce
Składniki
Chřest
-
20 gramů oleje
-
250 gramů zeleného chřestu očištěného, na šikmo nakrájené kousky (3 cm)
-
30 gramů piniových oříšků
Smetanová omáčka s medvědím česnekem
-
20 gramů medvědího česneku hrubě nasekaného
-
100 gramů cibule napůl
-
20 gramů oleje
-
10 gramů hladké mouky
-
300 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody), rozdrobeného1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
½ čajové lžičky soli plus extra na dochucení
-
¼ čajové lžičky černého mletého pepře plus extra na dochucení
-
500 gramů špeclí
-
200 gramů červené papriky
-
200 gramů smetany
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porci
Sód
324 mg
Białko
21 g
Kalorie
3451 kJ /
825 kcal
Tłuszcz
36 g
Błonnik
7.3 g
Tłuszcz nasycony
13 g
Węglowodany
106 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Špízy s kuřecími kuličkami s rýží
1sa 25 dk
Gratinovaný chřest se šunkou
1sa 10 dk
Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát
45 dk
Masové kuličky v kaparové omáčce s bramborami
45 dk
Zapečené brambory s gorgonzolovou omáčkou
40 dk
Sekaná plněná špenátem a sýrem
1sa 15 dk
Skotská vejce s celerovo-mrkvovým salátem
50 dk
Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré
50 dk
Zapečené těstoviny se zeleninou
1sa
Pastýřské brambory zapečené s těstovinami, smetanou a sýrem
1sa 30 dk
Zapečená rýže se zeleninou
1sa
Špenátové řízky z trouby
40 dk