Urządzenia i Akcesoria
Špecle v páře se smetanovou omáčkou s medvědím česnekem a chřestem
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 porce
Składniki
Chřest
-
20 gramů oleje
-
250 gramů zeleného chřestu očištěného, na šikmo nakrájené kousky (3 cm)
-
30 gramů piniových oříšků
Smetanová omáčka s medvědím česnekem
-
20 gramů medvědího česneku hrubě nasekaného
-
100 gramů cibule napůl
-
20 gramů oleje
-
10 gramů hladké mouky
-
300 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody), rozdrobeného1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
½ čajové lžičky soli plus extra na dochucení
-
¼ čajové lžičky černého mletého pepře plus extra na dochucení
-
500 gramů špeclí
-
200 gramů červené papriky
-
200 gramů smetany
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porci
Sód
324 mg
Białko
21 g
Kalorie
3451 kJ /
825 kcal
Tłuszcz
36 g
Błonnik
7.3 g
Tłuszcz nasycony
13 g
Węglowodany
106 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)
30 Min
Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou
1 Std.
Plněné cukety s rajčatovou rýží
1 Std. 40 Min
Gnocchi s avokádem
20 Min
Španělská bramborová omeleta
40 Min
Tabouleh s boby
50 Min
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40 Min
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20 Min
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30 Min
Tortelloni s gorgonzolou a špenátem - z jednoho hrnce
25 Min
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 Min
Ořechová boloňská omáčka s pórkem
35 Min