Zeleninové vafle s tvarohem

Zeleninové vafle s tvarohem

3.7 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

2 porce

Składniki

60 gramů mrkve napůl
60 gramů pastináku napůl
250 gramů vody
1 snítka čerstvého rozmarýnu
2 vejce
80 gramů jáhlových vloček
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
1 čajová lžička olivového oleje
50 gramů tvarohu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcí

Sód 280.6 mg

Białko 11.1 g

Kalorie 1156.3 kJ / 276.4 kcal

Tłuszcz 8.7 g

Błonnik 5.8 g

Tłuszcz nasycony 2.1 g

Węglowodany 38.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

První sousta 5 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Cookies z rýžové mouky s kousky čokolády (bez lepku)

1 Std. 35 Min

Batátové kuličky s kuřecím masem

40 Min

Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

45 Min

Špaldoví brumíci

45 Min

Borůvkoví šneci s arašídovým máslem

1 Std. 50 Min

Mangovo-jogurtové nanuky

12 Std.

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

50 Min

Kakaové muffiny z červených fazolí

35 Min

Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky

25 Min

Vaječný muffin

35 Min

Bolognese classico

5 Std.

Banánové pancaky

40 Min