Zeleninové vafle s tvarohem
TM6

Zeleninové vafle s tvarohem

5.0 (1 ocena)

Składniki

  • 60 gramů mrkve, napůl
  • 60 gramů pastináku, napůl
  • 250 gramů vody
  • 1 snítka čerstvého rozmarýnu
  • 2 vejce
  • 80 gramů jáhlových vloček
  • 1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
  • 1 čajová lžička olivového oleje
  • 50 gramů tvarohu

Wartości odżywcze
na 1 porcí
Kalorie
1156.3 kJ / 276.4 kcal
Białko
11.1 g
Węglowodany
38.5 g
Tłuszcz
8.7 g
Tłuszcz nasycony
2.1 g
Błonnik
5.8 g
Sód
280.6 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy