Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Batido de yogurt y frutos rojos
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 vasos
Składniki
-
150 g de frutos rojos, mixtos, congelados
-
1 plátano
-
1 cdita de semillas de chía
-
150 g de yogur griego
-
200 g de leche
-
frutos rojos, mixtos, frescos para decorar
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 vaso
Sód
2.3 mg
Białko
2.2 g
Kalorie
651.3 kJ /
155.7 kcal
Tłuszcz
1.2 g
Błonnik
5.5 g
Tłuszcz nasycony
0.2 g
Węglowodany
38.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Mini tartas árbol de Navidad
40 min
Bebida de mango, durazno y piña
15 min
Shake de proteína pre/post workout keto
10 min
Huevos medios duros (4 piezas)
20 min
Smoothie de mango y miel
5 min
Nieve de Piña
10 min
Smoothie antioxidante
5 min
Tostadas de pan integral con aguacate
15 min
Tacos de lengua de res
8 godz. 15 min
Hot cakes con frutos secos
15 min
Batido alto en proteína
10 min
Smoothie post-work out con avena y proteína
5 min