Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
85
g cranberry, dried
lub 85 g cherry, dried, sour - 170 g quick cooking oat, gluten-free
- 30 g millet grain, puffed
- 60 g sunflower seed, raw
- 30 g pumpkin seed, raw
- 1 tsp cinnamon, ground
- 1 tsp nutmeg, ground
- 1 tsp vanilla extract, natural
- 140 g honey
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 649.1 kJ / 155.1 kcal
- Białko
- 3.4 g
- Węglowodany
- 28.6 g
- Tłuszcz
- 4.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.6 g
- Błonnik
- 2.5 g
- Sód
- 18.4 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Nut Boosted Powder
30 Min
Chocolate Avocado Dream
15 Min
Plum Clafoutis (TM6)
Brak ocen
Apple and spice shrub
48h 35min
Rye sourdough starter powder
24 godz. 10 min
Braised Chicken Feet and Abalone
50 Min
Cherry Amaretto Dream
10 Min
Maple-Dijon Vinaigrette
15 Min
Almond Milk (Metric)
1h 20 min
Rye sourdough loaf
18 Std. 20 Min
Pour Over Coffee
5 Min
Double Crusted Apple Pie (Bill Yosses)
3h 20min