Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 γρ. σιτάρι (200 γρ. αποφλοιωμένο), πλυμένο, μουλιασμένο σε 800 γρ. ζεστό νερό από το προηγούμενο βράδυ και σουρωμένο (Βλ. Συμβουλή)
- 90 γρ. βούτυρο, ανάλατο, σε κομμάτια
- 730 γρ. νερό
- 300 γρ. φιλέτο από μπούτι κοτόπουλο, χωρίς πέτσα, σε κομμάτια (4 εκ.)
- 1 ½ κ.γλ. αλάτι
- 1 - 2 πρέζες φρεσκοτριμμένο πιπέρι
- 1 - 2 κ.γλ. νιφάδες κόκκινου πιπεριού
- Wartości odżywcze
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 1750.1 kJ / 418.3 kcal
- Białko
- 20.2 g
- Węglowodany
- 37.3 g
- Tłuszcz
- 22.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 12.6 g
- Błonnik
- 6.3 g
- Sód
- 954 mg
Alternatywne przepisy
Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας
45min
Καφές με σιρόπι αρωματισμένο με μπαχαρικά και γλυκιά κρέμα
Nenhuma avaliação
Crêpes Suzette
Nenhuma avaliação
Τριμμένη καροτοσαλάτα
Nenhuma avaliação
Λιβανέζικη σαλάτα με ρεβίθια
Nenhuma avaliação
Πράσινο τσάι με πορτοκάλι και αρωματικά
Nenhuma avaliação
Σαλάτα με μαύρο ρύζι, φράουλες και φέτα
Nenhuma avaliação
Mimosa με σορμπέ φρούτου
Nenhuma avaliação
Αρωματικό αλάτι με σέλινο
35 Min
Σάλτσα choron (μπεαρνέζ με ντομάτα)
Nenhuma avaliação
Ζωμός κοτόσουπας με ντάμπλινγκς ψωμιού
1 godz. 5 min
Φραπέ
5 Min