Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
事前準備
- 1 罐 椰漿 ，400ml，(Coconut Cream)，無添加，詳見要訣
百香果凝乳
- 60 克 百香果果肉
- 60 克 糖
- 2 蛋黃
- 40 克 奶油
- 10 克 檸檬汁
- 1 小撮 鹽
組裝
- 90 克 煉乳
- 300 克 芒果果肉 ，切丁，(約1 公分)
- 90 克 黑麥口糧餅乾
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 1295.1 kJ / 309.5 kcal
- Białko
- 4.1 g
- Węglowodany
- 32.8 g
- Tłuszcz
- 18.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 14.3 g
- Błonnik
- 1.8 g
- Sód
- 106.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
