
Urządzenia i Akcesoria
Cajun Shrimp and Grits Waffles
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
16 pieces
Składniki
-
all-purpose flour divided5 oz
-
grits4 oz
-
diced green chilies, canned1 oz
-
salt1 tsp
-
water divided26 oz
-
medium shrimp peeled and deveined8 oz
-
canola oil divided2 oz
-
Cajun spice mix (see Variation)1 ½ tbsp
-
grated cheddar cheese (see Tip)3 oz
-
large egg1
-
unsalted butter cut into pieces2 oz
-
precooked andouille sausage, spicy cut into pieces3 oz
-
green bell pepper cut into pieces3 oz
-
yellow onions cut into pieces2 oz
-
garlic cloves2
-
chicken stock paste2 tsp
-
non-stick cooking spray
-
green onions chopped2
Wartości odżywcze na 1 piece
Sód
330.4 mg
Białko
5.6 g
Kalorie
644.1 kJ /
153.9 kcal
Tłuszcz
10.6 g
Błonnik
0.6 g
Tłuszcz nasycony
3.9 g
Węglowodany
9.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMożesz także polubić...
Red Velvet Brookie
50 min
Korean Beef Lettuce Cups (Diabetes, TM6)
55 min
Turmeric Cinnamon Ginger Booster
20 min
Caramel Apples
1 godz. 45 min
Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses
1 godz. 25 min
Arroz con leche (Rice Pudding)
3 godz.
Falafel Waffle
40 min
Horchata
5 min
Yucatan Style Sopa de Lima
40 min
Mini Burger Sliders
1 godz. 50 min
Gut Immunity Shot
5 min
Beignets
3 godz.