Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Brak ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 8 godz.

4 porții

Składniki

corcodușe
500 g
zahăr brun
30 g
apă
50 g
fulgi de ovăz fini
80 g
fulgi de ovăz crocanți
50 g
băutură de migdale
300 g
iaurt 10% grăsime
200 g
miere (de ex., miere din flori de portocal)
40 g
boabe de Tonka rase (vezi recomandare)
1 priză
semințe de chia
20 g
semințe de in zdrobite
10 g
semințe de floarea soarelui descojite
40 g
mentă proaspătă pentru ornat

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Białko 11 g

Kalorie 1832 kJ / 437 kcal

Tłuszcz 16 g

Błonnik 8.3 g

Węglowodany 57 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vara are gust de... 13 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Legume gătite la aburi cu dressing de chefir

Brak ocen

Supă cremă de conopidă și turmeric

50 min

Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan

25 min

Supă de legume cu gnocchi

30 min

Sos Bolognese vegan

50 min

Omeletă Caprese

30 min

Caracatiță "à Lagareiro"

1 godz. 30 min

Farfalle cu măsline și mozzarella

30 min

Paste cu legume

45 min

Penne cu ton

30 min

Supă de morcovi, portocală și ghimbir

25 min

Ragù de vită cu paste

30 min