Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe

Brak ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 8 godz.

4 porții

Składniki

corcodușe
500 g
zahăr brun
30 g
apă
50 g
fulgi de ovăz fini
80 g
fulgi de ovăz crocanți
50 g
băutură de migdale
300 g
iaurt 10% grăsime
200 g
miere (de ex., miere din flori de portocal)
40 g
boabe de Tonka rase (vezi recomandare)
1 priză
semințe de chia
20 g
semințe de in zdrobite
10 g
semințe de floarea soarelui descojite
40 g
mentă proaspătă pentru ornat

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Białko 11 g

Kalorie 1832 kJ / 437 kcal

Tłuszcz 16 g

Błonnik 8.3 g

Węglowodany 57 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vara are gust de... 13 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Supă de legume cu gnocchi

30 min

Ouă onsen crocante cu varză

Brak ocen

Cafea Dalgona cu lapte condensat

10 min

Înghețată de nectarine și soc

12 godz.

Margarita de pepene verde

10 min

Limonadă acidulată de lavandă

1 godz. 10 min

Ceai rusesc

10 min

Amestec de semințe și migdale crude

Brak ocen

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10 min

Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi

55 min

Salată de cartofi, bacon și ceapă verde

1 godz. 5 min

Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi

50 min