Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 21 ½ oz water
-
2 ¼
tsp dried instant yeast
lub 1 packet/envelope dried instant yeast - 1 oz extra virgin olive oil, plus extra to grease
- 21 ½ oz bread flour
- 1 ¼ tsp salt
- 2 oz old fashioned rolled oats
- 1 oz sesame seeds, plus extra to sprinkle
- 1 oz flaxseeds, plus extra to sprinkle
- 1 oz sunflower seeds, plus extra to sprinkle
- 1 oz pumpkin seeds, plus extra to sprinkle
- 1 oz poppy seeds, plus extra to sprinkle
- 1 ½ oz honey
- Wartości odżywcze
- na 1 slice
- Kalorie
- 627.2 kJ / 149.9 kcal
- Białko
- 4.7 g
- Węglowodany
- 22.3 g
- Tłuszcz
- 4.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.6 g
- Błonnik
- 1.9 g
- Sód
- 121.7 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Hummus
10 min
Steamed Crème Brûlée
4 godz. 45 min
Plum Jam
50min
Grated Carrot Salad (TM6)
Brak ocen
Coleslaw with Thermomix® Cutter (TM6)
10 min
Sous-Vide Turkey Breast (Metric)
3h
Crunchy nut snaps
3h 45min
Steamed Whole Grain Bread TM6®
2 godz. 30 min
Strawberry Lemonade Mimosa
10 min
7 Seed Crackers
1h 40min
Simple Granola
25min
Quick Bread
50min