
Urządzenia i Akcesoria
Hähnchenbrust Metaxa
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
4 Portionen
Składniki
-
Parmesan in Stücken (2-3 cm)100 g
-
Cheddar in Stücken (2-3 cm)100 g
-
Hähnchenbrustfilets, ohne Haut (à ca. 330 g)4
-
Salz5 TL
-
Pfeffer2 TL
-
Paprika edelsüß3 TL
-
Cayenne-Pfeffer (opcjonalnie)1 TL
-
rote Spitzpaprika halbiert, entkernt, in Stücken (2-3 cm)180 g
-
Peperoni, grün halbiert, entkernt, in Stücken (2-3 cm)50 g
-
Zwiebeln halbiert180 g
-
Knoblauchzehen2
-
Öl30 g
-
Weinbrand (Metaxa)100 g
-
Speisestärke1 EL
-
Wasser2 EL
-
Schmand200 g
-
Sahne80 g
-
Tomatenmark100 g
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
773 kcal /
3233 kJ
Białko
58 g
Tłuszcz
47 g
Węglowodany
17 g
Błonnik
3.4 g
Tłuszcz nasycony
23 g
Sód
3567 mg