Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 克 红枣 ，去核一切四
- 10 克 枸杞
- 1000 克 水
- 40 克 红糖 ，根据个人口味调节
- 500 克 牛奶
- 180 克 燕麦片
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 1615.5 kJ / 386.1 kcal
- Białko
- 13.5 g
- Węglowodany
- 67.7 g
- Tłuszcz
- 8.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.7 g
- Błonnik
- 6.8 g
- Sód
- 97.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
