Bubur Jamur dan Seafood

Bubur Jamur dan Seafood

5.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

2 porsi

Składniki

bawang putih
15 g
minyak sayur
10 g
jamur campur segar potong menjadi beberapa bagian
150 g
air
500 g
nasi putih matang
200 g
wortel kupas dan potong dadu (sekitar 1 cm)
100 g
garam
½ sdt
gula
⅛ sdt
udang kupas mentah potong-potong (sekitar 2 cm)
30 g
kerang segar, dibersihkan
60 g
cumi-cumi buang bagian dalam, cuci bersih, potong-potong (sekitar 2 cm)
50 g
bubuk lada putih
¼ sdt
seledri (Chinese celery) ambil batangnya, cincang
20 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porsi

Sód 594.5 mg

Białko 15.6 g

Kalorie 1351.4 kJ / 323 kcal

Tłuszcz 6.3 g

Błonnik 3.3 g

Tłuszcz nasycony 4191 g

Węglowodany 52.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Menu Sehat - Pasca Melahirkan 22 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Nasi Goreng Tek-Tek

20 min

Sup Sayur Kuning

50 min

Creamy Penne Salmon

25 min

Tumis Domba dengan Sohun

20 min

Laksam (Mi Gulung khas Malaysia)

2 godz. 25 min

Pulut Pagi

4 godz. 40 min

Lo Mai Kai (Ketan Kukus Daun Teratai)

1 godz. 35 min

Pasta Ragout Sayur

Brak ocen

Pasta dengan Sayuran

Brak ocen

Nasi Ham Pakchoy

Brak ocen

Bubur Vegetarian

35 min

Bubur Sapi dan Jagung

35 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie