Sunrise smoothie

Sunrise smoothie

4.0 1 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

2 porties

Składniki

mango diepgevroren, in stukken gesneden
180 g
sinaasappelsap
60 g
banaan
1
diepgevroren frambozen
60 g
aardbeien (zie tip)
100 g
gedroogde gojibessen
1 el
gedroogde gemalen gember
½ tl
vanille-extract, natuurlijk
½ tl
plantaardige melk naar keuze
50 g
rode bietenpoeder of frambozenpoeder, naar smaak
1 - 2 tl

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Białko 3.2 g

Kalorie 796.8 kJ / 189.7 kcal

Tłuszcz 1.4 g

Błonnik 7.7 g

Węglowodany 37 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Plantaardig genieten 26 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Vanille Mille-Feuille met Karamel en Pecannoten

Vanille Mille-Feuille met Karamel en Pecannoten

Brak ocen

Plant-based Pistache- en Kardemomijs

Plant-based Pistache- en Kardemomijs

Brak ocen

Pistache Macarons met Pistache Ganache

Pistache Macarons met Pistache Ganache

Brak ocen

Spaghetti Bolognese

Spaghetti Bolognese

40 min

Druiven en cava trifle

Druiven en cava trifle

Brak ocen

Gestoomde aardappel en stukjes butternut pompoen

Gestoomde aardappel en stukjes butternut pompoen

25 min

Burgers met zeeduivel en zalm

Burgers met zeeduivel en zalm

20 min

Salade van Peer, Blauwe Kaas en Hazelnoten

Salade van Peer, Blauwe Kaas en Hazelnoten

Brak ocen

Pindakoekjes met chocolate-chip

Pindakoekjes met chocolate-chip

Brak ocen

Aardbeien- en chocoladetaart

Aardbeien- en chocoladetaart

3 godz.

Koken van gierst

Koken van gierst

Brak ocen

Uramaki Sushi met Tempura Garnalen

Uramaki Sushi met Tempura Garnalen

Brak ocen