Paste cu legume

Paste cu legume

4.9 9 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

4 porții

Składniki

parmezan tăiat în bucăți (2 cm)
50 g
unt
30 g
sare
2 lingurițe
dovleac plăcintar descojit, curățat de semințe și tăiat bucăți (2 cm)
400 g
semințe de pin, crude
20 g
ciuperci brune, proaspete tăiate felii (aprox. 5 mm)
100 g
frunze de spanac proaspăt
150 g
apă
1200 g
paste uscate, tip pappardelle
250 g
fulgi de chilli
10 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 1.3 mg

Białko 16.3 g

Kalorie 1821 kJ / 435.3 kcal

Tłuszcz 14.5 g

Błonnik 5.8 g

Tłuszcz nasycony 6.5 g

Węglowodany 63.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Magicianul Legumelor 10 Przepisów
Międzynarodowy

Rețetar de bază 158 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Salată Green Goddess

Brak ocen

Frigărui cu carne și orez cu sos

1 godz. 45 min

Mic dejun paleo

30 min

Pui cu curry, rucola și ananas

35 min

Mic dejun de iarnă: porridge cu morcovi și nucă de cocos, clătite sărate din făină integrală

1 godz. 5 min

Salată rusească de sfeclă roșie

1 godz. 10 min

Mimosa cu căpșune și lămâie

10 min

Tacos cu carne de porc în sos de bere

4 godz. 55 min

Mocktail PaNOma

Brak ocen

Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola

10 min

Tocană de fasole albă și usturoi

50 min

Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui

2 godz.