Urządzenia i Akcesoria
Terci de orz
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
2 porții
Składniki
-
semințe de in15 g
-
nuci diferite, în amestec, întregi30 g
-
fulgi de orz80 g
-
1 vârf de cuțit cardamom măcinatpăstăi de cardamom semințele scoase2
-
apă300 g
-
sare1 priză
-
curmale fără sâmburi3
-
iaurt200 g
-
150 - 200 g fructe de pădure proaspete, sau caise, prunecompot de cireșe sau caise, prune150 - 200 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Sód
189 mg
Białko
14 g
Kalorie
2101 kJ /
502 kcal
Tłuszcz
16 g
Błonnik
14 g
Tłuszcz nasycony
4 g
Węglowodany
83 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Bucătăria de vară
11 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi
1 godz. 10 min
Paste cu sos de sfeclă și brânză feta
40 min
Brioșe cu mere
40 min
Ceai negru cu amestec de condimente
Brak ocen
Paste cu Ragout de legume
45 min
Fulgi de ovăz cu compot de piersici
8 godz. 45 min
Paste cu Ragout de legume
45 min
Smoothie cu fructe goji
5 min
Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan
25 min
Nachos cu chilli și brânză
40 min
Mascarpone cremos cu mere caramelizate
30 min
Mămăligă cremoasă
25 min