Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 75 g de harina de trigo
- 75 g de fécula de maíz
- 250 g de zanahoria, pelado, en trozos que se ajusten al alimentador de la cortadora definida
- 250 g de papa, pelado, en trozos más pequeños que la parte ancha del alimentador de Cutter Definido
- 1 ½ cditas de sal
- ¾ cditas de pimienta negra molida
- 1 huevo
- aceite vegetal para freír
- ½ ramillete de perejil fresco, picado
- hojuelas de sal, para espolvorear
- miel, para rociar
- Wartości odżywcze
- na 1 pieza
- Kalorie
- 178.6 kJ / 42.7 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 9 g
- Tłuszcz
- 0.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.1 g
- Błonnik
- 0.8 g
- Sód
- 171.3 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Galletitas saladas de hierbas y sésamo
30min
Panqué con Chocolates Confitados
1 Std. 30 Min
Brownies clásicos
1 Std.
Frittata de calabaza y ricotta
40min
Tarta Fitness de proteína con manzana
1 Std.
Ensalada de brócoli y manzana con ternera
25min
Ensalada de pollo, durazno y espinacas con nueces
20min
Sopa vegana de hongos, poro y arroz salvaje con pan tostado
45 Min
Camarones con polenta estilo Georgia
40min
Waffles rosas con frutos rojos.
30min
Croquetas de papa y lentejas
2h
Entomatadas de pollo
40min