Urządzenia i Akcesoria
Cauliflower Tacos Al Pastor
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
10 portions
Składniki
Al Pastor Sauce
-
water hot570 g
-
dried ancho chilli deseeded, destemmed1
-
dried guajillo chillies deseeded, destemmed2
-
dried chipotle chillies deseeded, destemmed2
-
achiote paste45 g
-
white onions quartered115 g
-
garlic cloves2
-
fresh pineapple chunks, cut into pieces (2.5 cm/1 in.)200 g
-
cider vinegar30 g
-
freshly squeezed orange juice70 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
ground cloves1 pinch
-
ground cumin1 tsp
-
dried oregano1 tsp
-
cauliflower florets (approx. 1 head)910 g
Pineapple Salsa
-
cilantro, fresh leaves only20 sprigs
-
fresh pineapple chunks, cut into pieces (12 mm/½ in.), plus extra to garnish115 g
-
white onions in pieces115 g
Cauliflower Filling
-
extra virgin olive oil1 - 2 tbsp
-
corn tortillas (15 cm/6 in.), warmed20
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
166 mg
Białko
3 g
Kalorie
594 kJ /
142 kcal
Tłuszcz
3 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Węglowodany
27 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Cinco de Mayo
10 Przepisów
Kanada
Kanada
Może spodoba Ci się również...
Quick and Spicy Black Beans
20 min
Mushroom Taco Filling
35 min
Quick and Spicy Black Beans
20 min
Falafel Waffle
40 min
Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips
20 min
Layered Mexican Dip
25 min
Tomato and Feta Pasta
50 min
Padrón Pepper Pesto
4 godz. 15 min
Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)
1 godz. 10 min
Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt
45 min
Chipotle Garlic Spread
10 min
Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)
20 min