Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 510 g fresh white fish, cut into pieces (1 cm/½ in.) e.g., cod, red snapper, sole or grouper
- 1 ½ tsp salt, to taste, divided
- 200 g lime juice
- 200 g Roma tomatoes, quartered and seeded (approx. 3 tomatoes)
- 100 g red onions, cut into pieces
- 140 g vegetable oil
- 1 tsp oregano, dried, to taste (opcjonalnie)
- 15 g cilantro, fresh, leaves only, plus extra to garnish
- 1 avocado, cubed (1 cm/½ in.)
-
corn tostadas, to serve
lub salted crackers, to serve - 2 limes, cut into wedges, to serve
- hot sauce, to serve
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2372 kJ / 564.8 kcal
- Białko
- 28 g
- Węglowodany
- 18.3 g
- Tłuszcz
- 43.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 6 g
- Błonnik
- 2 g
- Sód
- 1105 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Basic Quinoa
35 Min
Cheese Arepas
50 menit
Lemon Garlic White Rice
35 Min
Carnitas
Brak ocen
Fish Tacos
45 Min
Cauliflower Tacos Al Pastor
1h 10 min
Hash Browns with Scrambled Tofu
25 min
Green Goddess Salad
10 min
Tuna Avocado Bowl
50 menit
Antonio Bachour: Passion Fruit Fondue with Brioche and Tropical Fruit
4j 30 menit
Chicken Mole Verde
1 godz. 5 min
Lentil Salad
35 Min