Rainbow Yogurt Parfait

4.2 34 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 20 min

6 portions

Składniki

sugar
3 oz
plain Greek yogurt
8 oz
mascarpone
4 oz
fresh cream
4 oz
vanilla extract, natural
1 tsp
fresh blueberries
3 ½ oz
fresh pineapple sliced
3 ½ oz
peaches cubed (½ in.)
3 ½ oz
3 ½ oz ripe mango, cubed (½ in.)
kiwi sliced
3 ½ oz
fresh strawberries
3 ½ oz
fresh raspberries
3 ½ oz
slivered almonds
1 ½ oz
1 ½ oz granola
fresh mint leaves (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 92.7 mg

Białko 7.2 g

Kalorie 1280.8 kJ / 306.1 kcal

Tłuszcz 17.4 g

Błonnik 3.7 g

Tłuszcz nasycony 8.3 g

Węglowodany 33.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Celebrate Pride Month 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Eat the Rainbow 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs

25 min

Pumpkin Spice Sugar Cookies

55 min

Mushroom Herb Parboiled Rice

1 godz.

Strawberry Tiramisu

5 godz. 20 min

Yellow Dyed Eggs

55 min

Beet-Tox (Metric)

10 min

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

10 min

Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney) Metric

10 min

Cereal Bread

5 godz.

Detox Water (Flat Belly) (TM5/6 Metric)

25 min

Berry Limoncello Tiramisu

45 min

Pretzel Bread

2 godz.