Urządzenia i Akcesoria
Rainbow Yogurt Parfait
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 20 min
6 portions
Składniki
-
sugar3 oz
-
plain Greek yogurt8 oz
-
mascarpone4 oz
-
fresh cream4 oz
-
vanilla extract, natural1 tsp
-
fresh blueberries3 ½ oz
-
fresh pineapple sliced3 ½ oz
-
3 ½ oz ripe mango, cubed (½ in.)peaches cubed (½ in.)3 ½ oz
-
kiwi sliced3 ½ oz
-
fresh strawberries3 ½ oz
-
fresh raspberries3 ½ oz
-
1 ½ oz granolaslivered almonds1 ½ oz
-
fresh mint leaves (opcjonalnie)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
92.7 mg
Białko
7.2 g
Kalorie
1280.8 kJ /
306.1 kcal
Tłuszcz
17.4 g
Błonnik
3.7 g
Tłuszcz nasycony
8.3 g
Węglowodany
33.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Minty Vodka Lemonade (Diabetes)
10 min
Fruit Ice Cream
5 min
Gluten-free, Vegan Lentil Wraps
3 godz. 40 min
Strawberry Shortcake Waffle
40 min
Strawberry Top Infused Water
1 godz. 5 min
Lemon Ginger Sour
15 min
Peanut Butter Banana Dream
35 min
Tuna Dip
10 min
Skinny Strawberry Acai Lemonade
10 min
Ginger Lemonade
10 min
Hazelnut Chocolate Atole
15 min
Couscous with Lamb and Vegetables
50 min