Rainbow Yogurt Parfait

4.2 34 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 20 min

6 portions

Składniki

sugar
3 oz
plain Greek yogurt
8 oz
mascarpone
4 oz
fresh cream
4 oz
vanilla extract, natural
1 tsp
fresh blueberries
3 ½ oz
fresh pineapple sliced
3 ½ oz
peaches cubed (½ in.)
3 ½ oz
3 ½ oz ripe mango, cubed (½ in.)
kiwi sliced
3 ½ oz
fresh strawberries
3 ½ oz
fresh raspberries
3 ½ oz
slivered almonds
1 ½ oz
1 ½ oz granola
fresh mint leaves (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 92.7 mg

Białko 7.2 g

Kalorie 1280.8 kJ / 306.1 kcal

Tłuszcz 17.4 g

Błonnik 3.7 g

Tłuszcz nasycony 8.3 g

Węglowodany 33.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Celebrate Pride Month 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Eat the Rainbow 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Pumpkin Spice Sugar Cookies

55 min

Maple Spiced Sweet Cream Coffee

30 min

Garlic Tahini Dip (Tarator)

5 min

Cheese Blintz Soufflé

1 godz. 10 min

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5 min

Antonio Bachour: Pancakes with Mascarpone Cream and Berries

45 min

Sous-vide Herbed Turkey with Roasted Red Pepper Sauce

5 godz.

Cereal Bread

5 godz.

Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)

15 min

Berry Limoncello Tiramisu

45 min

Creamy Turmeric Ginger Lemonade

5 min

Detox Water (Flat Belly) (TM5/6 Metric)

25 min