Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 克 南瓜, 去皮去籽，切块
- 100 克 小米
- 100 克 圆糯米
- 1200 克 水
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 459 kJ / 109 kcal
- Białko
- 2.9 g
- Węglowodany
- 23.4 g
- Tłuszcz
- 0.7 g
- Błonnik
- 1.7 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
