Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Crepes integrais recheados com ricota e espinafre
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
10 unidades
Składniki
-
dentes de alho2
-
azeite de oliva extra virgem30 g
-
espinafre somente as folhas250 g
-
ricota300 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta do reino preta em pó moída2 pitadas de
-
leite integral ou desnatado500 g
-
ovos2
-
farinha de trigo integral230 g
-
manteiga sem sal em temperatura ambiente, mais q. b. para untar20 g
Wartości odżywcze na 1 unidade
Kalorie
230.7 kcal /
965.4 kJ
Białko
9.4 g
Tłuszcz
11.6 g
Węglowodany
21.9 g
Błonnik
1.2 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Sód
549.5 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Verão
10 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
