Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite de oliva extra virgem
- 250 g espinafre somente as folhas
- 300 g ricota
- 2 c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta do reino preta em pó moída
- 500 g leite integral ou desnatado
- 2 ovos
- 230 g farinha de trigo integral
- 20 g manteiga sem sal em temperatura ambiente, mais q. b. para untar
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 965.4 kJ / 230.7 kcal
- Białko
- 9.4 g
- Węglowodany
- 21.9 g
- Tłuszcz
- 11.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 5 g
- Błonnik
- 1.2 g
- Sód
- 549.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sopa creme de abóbora com casca e sementes
Brak ocen
Manteiga
Brak ocen
Tarte de cebola flambeada - TM6
Brak ocen
Salpicão de frango com maçã
3h 10 min.
Pastel de carne
3u. 15min
Calabresa acebolada
20min
Pasta de cebola e alho
15min
Brócolis e batatas com molho de queijo azul
45min
Borscht
50min
Salada de beterraba
10min
Ratatouille
40min
Claras em neve
5min