Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 gramů tofu, na kousky
- 70 gramů kokosového oleje, bez příchuti (viz Tip)
- 35 gramů citrónové šťávy
- ½ polévkové lžíce jablečného octa
- ½ čajové lžičky soli
- ½ - 1 polévková lžíce granulované cibule
- Wartości odżywcze
- na 270 gramů
- Kalorie
- 3988 kJ / 954 kcal
- Białko
- 33 g
- Węglowodany
- 11 g
- Tłuszcz
- 87 g
- Tłuszcz nasycony
- 62.7 g
- Błonnik
- 2.2 g
- Sód
- 408 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ovesné mléko
1 Std. 10 Min
Mrkvové pesto s vlašskými ořechy
10 min
Veganský čedar z kešu
3h 10min
Veganské kokosové mini koblihy s pomerančovou posypkou
55 Min
Veganské empanadas s paprikou a houbami
Brak ocen
Veganské máslo
2h
Sezamové pesto
10 min
Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem
2h 10min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 min
Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)
5 menit
Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu
10 min
Hummus
5 menit