Bircher-Heidelbeer-Müsli

Bircher-Heidelbeer-Müsli

4.8 352 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 20 min

4 Portionen

Składniki

Haselnüsse
30 g
Apfel in Spalten (1 Apfel)
150 - 180 g
Datteln, entsteint
20 g
Leinsamen
5 g
Haferflocken, zart
60 g
Heidelbeeren
100 g
Honig und etwas mehr zum Beträufeln
20 g
Joghurt, 3,5% Fett flüssig
250 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 31 mg

Białko 7 g

Kalorie 1085 kJ / 259 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 6.2 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Frühstücksfan 10 Przepisów
Niemcy

Wir gehen raus! 16 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Gemüse-Saté-Bowl

1 godz.

Weihnachtliches Granola

1 godz.

Zuckerfreie Dattel-Schoko-Muffins

30 min

Rote-Linsen-Protein-Salat

25 min

Ingwer-Kurkuma-Immunbooster

15 min

Quinoa-Bowl

1 godz.

Himbeer-Minz-Eis

5 min

Gebratener Kichererbsensalat

45 min

Himbeer-Pistazien-Energyballs

15 min

Protein-Energy-Balls

10 min

Bananen-Honig-Porridge

10 min

Low Carb Granola

45 min