Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 35 - 40 g patlıcan orta boy ve kabuklu, yakl. 0.6 cm kalınlığında 6 dilim
- 12 - 13 g yeşil biber çekirdeksiz, 0.8 cm - 1 cm kalınlığında, 7-8 cm uzunluğunda 5 parça
- 15 - 16 g kırmızı biber çekirdeksiz, 0.8 cm - 1 cm kalınlığında, 8-9 cm uzunluğunda 5 parça
- 26 - 30 g havuç büyük boy, 0.5 cm kalınlığında verev kesilmiş 4 parça
- soğan (orta boy), 0.8 - 1 cm kalınlığında kesilmiş birbirinden ayrılmış 4 halka
- 2 adet kuşkonmaz, orta boy, odunsu alt kısmı kesilip atılmış, temizlenmiş
- 2 yk un, sebzeleri hafifçe unlamak için
-
ayçiçek yağı, kızartmak için
lub mısır özü yağı, kızartmak için - 75 g maden suyu (çok soğuk)
- 50 g un
- 5 g kabartma tozu
- 30 g mısır nişastası
- ⅛ tk tuz
- ⅛ tk şeker
-
50
g rom (çok soğuk)
lub 50 g votka (çok soğuk) - ¼ tk elma sirkesi
- 100 g daikon (Japon turpu), rendelenmiş, servis etmek için
- 2 parça limon, servis etmek için
-
soya sosu, servis etmek için
lub teriyaki sos, servis etmek için
- Wartości odżywcze
- na 1 porsiyon
- Kalorie
- 1159.9 kJ / 277.2 kcal
- Białko
- 6.2 g
- Węglowodany
- 46.7 g
- Tłuszcz
- 1.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.2 g
- Błonnik
- 3.6 g
- Sód
- 356.9 mg
Alternatywne przepisy
Karamelize Soğan (400-500 g)
25 dk
Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)
25 dk
Çubukta Sıcak Çikolata
1sa 20 dk
Fırında Chermoula Soslu Sebzeli Çipura
1h
Bolonez Soslu Kabak Zoodle
40 Min
Limon ve Bal Soslu Meyve Tabağı
Brak ocen
Sicilya Usulü Jumbo Karides Salatası
Brak ocen
Balkabaklı Risotto
25 dk
Soslu Tavuk ve Kuskus, Ispanaklı Sufle
Brak ocen
Rezene ve Balıklı Makarna
40 Min
Biberiyeli Soğanlı Marinasyon
10min
Kıymalı Meksika Fasulyesi (Chili Con Carne)
35 Min