Batido de chocolate para una piel radiante

Batido de chocolate para una piel radiante

4.1 16 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 raciones

Składniki

80 g de chocolate negro (85% de cacao) en trozos
4 - 6 dátiles sin hueso en mitades
100 g de arándanos frescos

100 g de arándanos congelados
100 g de cubitos de hielo (opcjonalnie)
400 g de agua de coco

400 g de agua
1 cucharada de semillas de lino dorado
1 cucharadita de vainilla líquida
1 cucharadita de canela molida
1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena desmenuzada
pimienta de Cayena desmenuzada (opcjonalnie) para espolvorear
coco rallado (opcjonalnie) para espolvorear

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 116.5 mg

Białko 3.9 g

Kalorie 1094 kJ / 261 kcal

Tłuszcz 11.5 g

Błonnik 7.4 g

Tłuszcz nasycony 6.3 g

Węglowodany 38.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Belleza de dentro afuera 5 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Fingers de pollo rellenos

50 min

Salsa aurora (Espesar)

15 min

Samosas de carne asada

1 godz.

Cabrito al horno con migas de espárragos

13 godz.

Sandwich arcoíris

40 min

Cóctel de frutos rojos con cava

5 min

Fantasmas de puré de patata

2 godz. 5 min

Jarrete de ternera braseado a baja temperatura con guarnición de verduras

26 godz.

Salsa soubise (Espesar)

30 min

Fondue en pan de payés

1 godz. 15 min

Batido de piña, jengibre y coco

5 min

Copa de paraguayas y helado de yogur

4 godz. 15 min