Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 ½ oz raw beets, small, peeled (see Tip)
- 8 oz zucchini, cut into pieces (2 in. long)
- 8 oz burrata cheese, drained
- extra virgin olive oil, for drizzling
- sea salt, to serve
- ground black pepper, to serve
- fresh basil leaves, hand torn
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 284 kJ / 67.9 kcal
- Białko
- 3.9 g
- Węglowodany
- 1.6 g
- Tłuszcz
- 5.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.7 g
- Błonnik
- 0.5 g
- Sód
- 40 mg
Alternatywne przepisy
Apple Sauce
20min
Cucumber Salad with Dill and Yogurt Dressing (TM6)
10min
Turkey Chili
45 min
Oatmeal
15min
Beer Pickles
24h 20 min
Grilled Steak Skewers with Kale Chimichurri
30 min
Slow Cooked Beets
40min
Coconut and Papaya Popsicles
4h 10min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10min
Sautéing 14 oz Eggplant
35 min
Mixed Mushroom Sauté
30 min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts (TM5/6 Metric)
10min