Wersje kompatybilne
Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Chifle
- 75 g apă
- 125 g făină, plus pentru presărat
- 10 g ulei vegetal
- ½ ambalaj drojdie uscată (aprox. 3.5 g)
- 1 priză zahăr
- ¼ linguriță sare
- 1 linguriță stafide
- 2 lingurițe nuci diferite, în amestec, întregi, tocate
Supă cu curry
- 30 g ceapă
- 5 g ghimbir proaspăt, descojit, tăiat bucăți
- 1 linguriță pudră de curry
- 20 g ulei vegetal
- 250 g apă
- 1 linguriță concentrat pastă de legume
- 150 g lapte de cocos
- 100 g varză de Bruxelles, spălată, tăiată sferturi
- 50 g mazăre congelată
- 1 linguriță făină
- 1 lingură sos de soia
- 80 g piept de pui file, fără piele, cuburi (aprox. 2 cm)
- coriandru, frunze proaspete, tocate, pentru garnisit
- 1 - 2 stropi zeamă de limetă, proaspăt stoarsă
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 5645.7 kJ / 1349.3 kcal
- Białko
- 51.8 g
- Węglowodany
- 140.3 g
- Tłuszcz
- 59.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 24.4 g
- Błonnik
- 17.3 g
- Sód
- 1590.2 mg
Alternatywne przepisy
Desert cu mere cu mirodenii și lapte cu orez
1h 30min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40 min
Salată de morcovi rași
10min
Supă cu varză kale și avocado
Keine Bewertungen
Bundt cu portocale, ghimbir, nuci și merișoare
1h 30min
Pilaf aromat cu pui
1 Std. 20 Min
Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui
8 godz. 35 min
Sufleu Blintz cu brânză
1h 10min
Chiftele din carne de miel în stil grecesc (Keftethes)
40 min
Ceai Latte de mușețel
10min
Curry de linte cu dovleac la aburi
1 Std. 15 Min
Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry
50min