Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 4 folhas de gelatina neutra
- Água q.b. p/ hidratar
- 1200 g polvo descongelado
- 100 g vinho branco
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
lub 1 cubo de caldo de legumes - 10 g salsa
- 1 limão (casca, só a parte amarela e sumo)
- Azeite q.b. p/ servir
- Flor de sal q.b. p/ servir
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 485 kJ / 116 kcal
- Białko
- 17 g
- Węglowodany
- 0 g
- Tłuszcz
- 5 g
Alternatywne przepisy
Migas com pimentos padrón
30min
Açorda de marisco
30min
Cornos de gazela
1h 30min
Piza caprese sem glúten
1 Std. 25 Min
Bolo mojito
45min
Rolinhos de verão vegetarianos - TM6
1h
Fricassé de camarão-tigre
35min
Polvo com molho de ervas
1h
Risoto preto com camarão
45min
Camarão afrodisíaco
20min
Brandada de bacalhau
1 Std. 40 Min
Patê de sardinha
5min