Salat-Wraps mit Hähnchen und Kokos-Currysauce

Salat-Wraps mit Hähnchen und Kokos-Currysauce

4.7 53 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 Portionen

Składniki

Knoblauchzehen
4
Öl
30 g
Honig
20 g
Salz
2 TL
Pfeffer
½ TL
Hähnchenbrustfilet, ohne Haut in Stücken (ca. 3 x 7 cm)
600 g
Kokoscreme
150 g
Curry
1 TL
Erdnusscreme
30 g
Zucker
1 EL
Kopfsalat Blätter getrennt
300 g
Möhren in Stiften (ca. 0,5 x 5 cm)
100 g
Salatgurke in Stiften (ca. 0,5 x 5 cm)
150 g
Rotkohl in dünnen Scheiben
50 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 1269 mg

Białko 38 g

Kalorie 1819 kJ / 435 kcal

Tłuszcz 23 g

Błonnik 2.9 g

Tłuszcz nasycony 9 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Let's Wrap! 6 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Burritos mit Dinkel-Hähnchen-Füllung

30 min

Meatball-Sandwiches

45 min

Low Carb Puten-Döner

50 min

Chicken Wings mit Five-Spice-Marinade

45 min

Buddha Bowl mit Pulled Chicken

1 godz.

Mexikanische Hähnchen-Bowl

30 min

Tabouleh-Bowl

30 min

Pita mit Hackbällchen

30 min

Flammkuchen mit Guacamole und Steakstreifen

45 min

Rinder-Gemüse-Wraps mit Mango-Dip

30 min

Taco-Salat mit Hackbällchen

1 godz.

Blumenkohlsalat mit Hähnchen

50 min