Nacksche Mäuse - Weiße-Bohnen-Eintopf

Name: Nacksche Mäuse - Weiße-Bohnen-Eintopf
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 1 Knoblauchzehe; 15 g Öl; 150 g Schinkenspeckwürfel; 150 g Zwiebeln; 800 g weiße Bohnen, aus der Dose; 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht; 1 Prise Pfeffer

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Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 5 min

Czas całkowity 20 min

Liczba porcji 2 Portionen

Składniki

1 Knoblauchzehe
15 g Öl
150 g Schinkenspeckwürfel
150 g Zwiebeln, halbiert, in Scheiben (5 mm)
800 g weiße Bohnen, aus der Dose, mit Sud
1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
lub 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
1 Prise Pfeffer

Wartości odżywcze: na 1 Portion
Kalorie: 2917 kJ / 697 kcal
Białko: 49 g
Węglowodany: 89 g
Tłuszcz: 18 g
Tłuszcz nasycony: 4 g
Błonnik: 20.9 g
Sód: 2057 mg