Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- non-stick cooking spray
- 6 oz pecan halves
Dough
- 2 oz unsalted butter, chilled, cut into pieces (1 in.)
- 6 oz almond flour
- ½ oz monk fruit sweetener, brown sugar substitute
- ¼ tsp salt
- ¼ tsp xanthan gum
- 1 large egg
Filling
- 3 oz unsalted butter, cut into pieces (1 in.)
- 3 oz monk fruit sweetener, brown sugar substitute
- 1 large egg
- 2 oz heavy whipping cream
- 1 ½ tsp molasses, (optional)
- 1 tsp vanilla extract
- 1 pinch salt
Assembly
- whipped cream, keto-friendly (see Tip)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1259.3 kJ / 301 kcal
- Białko
- 5.9 g
- Węglowodany
- 14.3 g
- Tłuszcz
- 29.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 8.9 g
- Błonnik
- 3.2 g
- Sód
- 81.6 mg
Alternatywne przepisy
Keto Shortbread Cookies
55 min
Keto Cheesecake
7h 20min
Keto Mayo
10min
Keto Cream Cheese Pancakes
40 min
Gluten-Free Monkey Bread
1h 45 min
Soft and Cheesy Pita Bread
30 min
Keto Cheese Dinner Rolls
1h 10 min
Keto Cauliflower Stuffing
1h 15 min
Keto Beef Chili
3h 10min
Flourless bagels
1 Std. 40 Min
The ultimate low carb celebration cake
1h 20 min
Keto Cheddar Biscuits
30 min