Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Pesto de coriandru
- 55 g parmezan, tăiat bucăți
- 55 g semințe de pin, crude
- 55 g coriandru proaspăt, frunzele și tulpinile fragede (aprox. 2-3 legături)
- 55 g ceapă roșie, tăiată bucăți
- 3 căței de usturoi, după gust
- 1 ¼ linguriță sare
- 140 g ulei de măsline
- 55 g zeamă de lămâie, (aprox. 2 lămâi)
Salată de paste
- 1135 g apă
- 905 g crevete crude, mari, decorticate
- 255 g sparanghel, tăiat bucăți (2½ cm)
- 455 g paste gemelli, uscate
- 1 cutie de conservă boabe de porumb, scurse (aprox. 425 g)
- 1 borcan ardei roșii copți, conservați, scurși, tăiați fâșii, după gust
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 3916 kJ / 936 kcal
- Białko
- 39 g
- Węglowodany
- 113 g
- Tłuszcz
- 40 g
- Błonnik
- 7 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Brioșe cu unt de arahide și jeleu
45min
Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide
45min
Amestec de legume prăjite (stir-fry)
30min
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
25min
Pui marocan cu cușcuș
1h 5min
Salată de verdețuri de primăvară și grapefruit
30min
Fleică de porc cu ceapă verde
1 Std. 10 Min
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois
30min
Tartă Bourguignonne
1h 30min
Spaghette bologneze din fasole neagră ( sănătate intestinală)
Brak ocen
Unt italian
10min
Limonadă cremoasă cu turmeric și ghimbir
Brak ocen