Szukaj
Veganistische ovenkaas van zonnebloempitten
TM6 TM5 TM31

Veganistische ovenkaas van zonnebloempitten
2.0 (1 ocena)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • olijfolie, en iets meer om in te vetten en te besprenkelen
  • 100 g zonnebloempitten
  • 250 g water
  • 1 - 2 teentjes knoflook
  • 2 el biergistvlokken
  • 1 el ciderazijn
  • 2 el maïzena (zetmeel)
  • 1 tl zout
  • ½ tl gemalen peper, en iets meer om af te werken
  • 1 - 2 takjes verse rozemarijn
  • stokbrood, in plakjes, om op te dienen
  • gemengde groenten, in staafjes
Wartości odżywcze
na 1 portie
Kalorie
1385 kJ / 331 kcal
Białko
11.4 g
Węglowodany
17.4 g
Tłuszcz
26.1 g
Tłuszcz nasycony
2.3 g
Błonnik
5.1 g
Sód
1174.1 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

Pokaż wszystkie