Osłona noża miksującego jest potrzebna.

Aby przygotować ten przepis, potrzebna jest osłona noża miksującego. Dowiedz się więcej

Copane de pui în sos picant puttanesca
TM6 TM5

Copane de pui în sos picant puttanesca

5.0 (1 ocena)

Składniki

  • 7 - 8 copane de pui, cu piele
  • 1 linguriță boia de ardei, dulce
  • ¼ - ½ linguriță boia de ardei, iute, după gust
  • ¼ linguriță piper negru măcinat, după gust
  • 2 ¼ lingurițe sare
  • spray cu ulei de măsline, extravirgin, pentru prăjit
  • 4 căței de usturoi
  • 10 - 20 g chilli roșu, lung, curățat și fără semințe, dacă preferați
  • 5 fire pătrunjel verde, doar frunzele, plus pentru ornat
  • 20 g ulei de măsline extravirgin
  • 20 g file de anchois conservat în ulei, scurs
  • 30 g capere în oțet, scurse
  • 700 g piure de roșii
  • 200 g apă
  • 10 - 20 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă, după gust
  • 1 - 2 prize scorțișoară măcinată
  • ½ linguriță piper cayenne, măcinat
  • 1 ½ linguriță zahăr brut de trestie
  • ½ linguriță piper negru măcinat
  • 80 g măsline negre fără sâmburi, scurse

Wartości odżywcze
na 1 porție
Kalorie
2674.8 kJ / 636.9 kcal
Białko
55.9 g
Węglowodany
9.7 g
Tłuszcz
41.1 g
Tłuszcz nasycony
10.2 g
Błonnik
5.1 g
Sód
2530.7 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy